经常在贴吧里闲逛，看见有些同学发贴找碰到的某个漂亮女生，就不断感叹：现在的小青年，尽想些浪漫的事！
第十一课讲亲密关系，主要分四个部分。
首先讲亲密关系是一种需要 ，关系本身也是幸福预测的一个指标，可以通过其关系的质量来预测。亲密关系是什么呢？Shahar说这是两个人之间心理-精神-情感的混合物，是带有激情的深厚友谊。成分包括：生理亲密、相互尊重、深厚的友谊、精神上的连接（心灵伙伴）、平等、亲密、激情和承诺。
现实中亲密关系包括很多，比如婚姻关系、恋爱关系、亲子关系等。我们在神话这些关系的同时也必须理解这些关系中的几个实质问题，首先是关系中的自我牺牲和自利倾向的矛盾，如果仅仅把关系看成付出，那结果自然是双输。如果我们认为在关系中其实也满足了我们很多需要比如平等，也扩展了自我，加深了对自己的认识，这样可以把亲密关系看成双赢。其次是虚构与真实的矛盾。以爱为例，真爱到底存在于小说里还在现实中？前面俺提到韩剧要少看，因为韩剧中把爱夸大到天上去，而在现实中这是罕见的，自然会对现实中的关系不满。第三爱是会增长的还是在衰退，谈爱不得不提到性驱力的作用，有人说爱会随着时间增长也有人说激情终究会褪去，于是从激情到伙伴。第四是一见钟情和感情是培养的问题，电影中结局总是皆大欢喜，丑小鸭变成了白天鹅，灰姑娘遇到了白马王子，只是电影一般只讲了前半部分，后部分如何生活由读者去想象。而现实中的一见钟情和感情是要找人来培养似乎都有人赞同。第五关系中应该没有矛盾还是有一些矛盾，强调积极不意味着要完全消除负面，矛盾肯定不可避免，事实证明亲密关系中我们需要经常表现出富有情感的方式（接触、微笑、赞美）、多加称赞等等来增加润滑的作用。第六超越理性和理智与情感的混合，爱是复杂的也是神秘的，是理智的需要还是性的需要，同性恋夫妻的研究似乎提供了一些参考，告诉我们些什么作者没说。
夫妻之间成功的亲密关系有哪些诀窍呢？Shahar提到在一起奋斗而变得亲密（有意义的目标、互助的目标），互相了解变得亲密（创造爱的地图、分享），积极地知觉、接受和尊重（涉及一些沟通的技巧）、深厚的友谊等等。
如何吸引爱人？Shahar课件里面讲到几点，不过我想现场听他讲应该会更出色。首先要相信爱，因为相信是自我实现的预言，其次要爱自己，第三勇气，勇气不是说不害怕，而是带着害怕前行，要想寻求所爱，勇气是必须的，Just do it!
2009-04-23, 08:31
